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Para perder peso hay trucos,pero la disciplina es fundamental,hay que ser constante y ganarás la batalla. No se trata únicamente de seguir una dieta para perder peso, sino de tener en cuenta otras cuestiones como el ejercicio para perder peso, considerar los sustitutivos de comida, prestar atención a la hidratación y muchas cosas que te relato acto seguido. SIKEN te da varios consejos antes de consumir sus productos deliciosos. 1. – La hidratación . Bebe unos 8 vasos de agua al día para mantenerte siempre bien hidratada. Recuerda que puedes hidratarte también con té frío, aguas saborizadas de forma casera con limón, menta, jengibre… Eso sí, hay que evitar que sea con refrescos con gas, azucarados…  2. – Realizar actividad física diaria , lo que tu día a día te permita. Evita ascensores, escaleras mecánicas o el coche, tu cuerpo te agradecerá un poco de movimiento. Si tienes tiempo puedes ir al gimnasio, hacer clases de yoga, pilates o Body Pump.  3. – Practica el Mindful Eat...

La boca, gracias a la saliva, es la primera defensa frente a virus y bacterias. Gracias a la saliva disfrutamos de un mejor beso, del sexo, saboreamos una buena comida, y nos ayuda a una mejor digestión. Todos estos elementos se unen con la aplicación de la alta tecnología española para el cuidado bucal con XEROSTOM perteneciente a los laboratorios Biocosmetics . Los productos de la marca contribuyen a activar la función de la salida, demostrado hasta el 200% según un estudio realizado en la Universidad de Nueva York .Dentífrico,Colutorio,Spray Bucal,Comprimidos,o Gel Sustitutivo salival son los productos de esta flamante gama para el cuidado de tú boca que luego os detallo. Antes debéis saber, hablando de esta pandemia que tantos daños nos ha hecho, que patógenos extraños como la covid-19 se introducen en la cavidad oral, y por vía nasal, pasando luego al tracto respiratorio, y digestivo desestabilizando nuestras defensas. La hiposalivación – antes de la covid19 relacionada con ...

Dolce&Gabbana Beauty captura el espíritu del amor eterno a través de dos nuevas e irresistibles fragancias femenina y masculina, que evocan la cálida, cítrica y chispeante agua del Mediterráneo . El nuevo capítulo de la icónica historia de amor Light Blue , presenta Light Blue Forever , que ofrece una oda olfativa al amor verdadero en todas sus formas, recalcado en el clásico marco de Capri . El nuevo dúo de fragancias es la combinación perfecta – dos composiciones complementarias que juntas capturan el espíritu del amor eterno. Estas fragancias apuestan por la diversidad,tal y como se concibe en la campaña promocional. El perfumista Olivier Cresp , el célebre creador de la original Light Blue Eau de Toilette , ha concebido una nueva versión del icónico aroma para Light Blue Forever Pour Femme . Una fragancia soleada, sensual y femenina que evoca los recuerdos de los largos días de verano en el Mediterráneo. Sus notas afrutadas y florales capturan las facetas soleadas de la naran...

Os hablo muchas veces de productos para tener el mejor cutis cara al verano, pero nunca hay que olvidar el cuidado diario de la piel. Por la mañana, y por la noche la higiene de la cara es básica, esta premisa la tienen en cuenta desde MAYSTAR SKINCARE con su línea ESSENTIAL . Con más de 14 referencias con todo tipo de productos para la cara, a nivel profesional, y de uso personal la firma nacida en Tarragona garantiza su efectividad. De hecho la marca catalana tiene laboratorios propios exportando su talento a 120 paises.Desde MAYSTAR como os decía han creado “tus imprescindibles cotidianos”, para tu belleza esencial a diario con 2 productos estrella,un desmaquillante,y un tónico. Con esta nueva línea los laboratorios tarraconenses quieres “implantar” el cuidado, limpieza y protección de la piel con 2 productos – yo lo he probado siendo adicto- como el desmaquillador y el agua de rosas. El desmaquillador limpia la dermis a la par que la hidrata, está recomendada para todo tipo de...

La diseñadora Guillermina Baeza ha presentado esta semana en un Hotel H10 Casa Mimosa de BARCELONA , en pequeño comité, y exclusivamente para sus clientas la colección Tánger , mis orígenes. GB 2021 nace de la magia que nos transmite Tánger, a través de su luz y color ciudad que inspiró a pintores, escritores y músicos: Matisse, Delacroix, Bertuchi, Bowles, The Rolling Stones . La luz y el ritmo que se respira transmite calma. Los tejidos con sus colores brillantes y llamativos luz y color. Los colores de la colección nos acercan a la naturaleza: los azules al mar y los naranjas, crudos y malvas a un atardecer en el café Haffa . El recuerdo del olor a azahar mezclado con el de las especias pintan los colores tierra con destellos dorados. Con todos los rincones idílicos y paradisiacos que existen en el mundo. Junto a la colección, lucieron los complementos de piedras naturales de alta calidad de Art&Jewelry by Marga. Entre los modelos de la colección que presentó Baeza se encu...

Afortunadamente estamos “saliendo” de esta pandemia que tanto nos ha afectado, nos ha coartado la libertad ,incluso de movimientos. Desde hace unas semanas el sector restauración vuelve al servicio del cliente, aún con restricciones pero con la alegría de recuperar la ansiada normalidad. Así las cosas es momento de nuevas propuestas como ENRIQUETA RESTAURANTE , un lugar singular al que no debéis faltar. Me llamó hace unos días una de las mujeres más potentes de la ciudad, empresaria de éxito, emprendedora, y con un gran corazón, hablo de Gemma Ginesta. La empresaria me dijo que había abierto un nuevo restaurante en Enric Granados 107 , y que le haría ilusión que lo probara, miramos fechas para cuadrar agenda y allí que fui. Este lunes me reservó mesa, estuve acompañado de mi gran amigo Jose Bersabe dispuestos a degustar su cocina. El restaurante tiene un lema que resume la esencia del lugar “ cocina sana y coqueta que une lo mejor de la cocina tradicional con la internacional a tr...