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domingo, 5 de abril de 2020

XAVI HERNÁNDEZ,MESSI,GUARDIOLA,EMPRESAS DE BELLEZA,HOSTELERIA Y OCIO UNIDAS CONTRA EL COVID


Esta terrible pandemia que azota a los 5 continentes nos hará más fuertes, una vez acabe esta situación fuera de toda previsión.Gobiernos, instituciones de todo tipo están poniendo todo de su parte, a pesar del desconcierto y la improvisación muchas de las veces, para luchar contra el coranavirus. Los más perjudicados son las miles de víctimas inocentes que se cobra la enfermedad, los contagiados, y el sector sanitario que lucha “a pie de guerra” para curar, cuidar y velar por todos los afectados. La falta de medios, debido al colapso sanitario, han hecho del personal sanitario el mejor aliado para vencer la pandemia. Por todo ello cualquier ayuda, por poco que sea, es bienvenida y aclamada con vítores como los aplausos diarios a las 20 horas. Es cierto que muchos anónimos aportan su granito de arena para combatir la plaga, pero los nombres propios sonoros son portavoces de todos ellos.


Así el ex jugador del Futbol club Barcelona y actual entrenador de l´Al Sadd de Qatar, Xavi Hernández y su esposa, Núria Cunillera han hecho una donación de 1 millón de euros al Hospital . Clínic de Barcelona.Los equipos del Clínic están comprometidos en esta lucha y agradecen toda la colaboración que les llega. La donación del matrimonio Hernández iré destinada al abordaje multidisciplinar de la infección del covid, tanto para la investigación como para la atención a pacientes y por ende sus familiares. Las donaciones que llegan a esta institución hospitalaria se canalizarán a a través del proyecto “Resposta Coronavirus”.



También otros grandes deportistas como Leo Messi o Pep Guardiola han hecho sus donaciones para paliar los efectos devastadores del virus llegado desde China. Messi ha donado también 1 millón de euros destinados a esta lucha dividido en 2 partes: una irá destinada al Clínic, y la otra parte para un centro médico de Argentina. Por su parte el entrenador el Manchester City, Pep Guardiola, ha donado también 1 millón de euros para combatir esta pandemia. El dinero irá dirigido a la Fundación Ángel Soler Daniel, que gestiona el Colegio de Médicos de Barcelona, y es para la compra y producción de material y equipamiento sanitario en la lucha contra el coronavirus. Asimismo Guardiola se ha involucrado en los proyectos de investigación para obtener medicamentos que impidan la transmisión del Covid-19, así como la vacuna en la que trabajan el Dr.Bonaventura Clotet y el investigador Oriol Mitjà


Mientras Selenta Group ha medicalizado el Expo Hotel de Barcelona para acoger a enfermos de coronavirus. El hotel, situado junto a la estación de Sants de la capital catalana, acoge a pacientes afectados por el Covid-19, y a los profesionales del Hospital Clínic que les atenderán.Así, el hotel ha medicalizado sus 423 habitaciones, de las que 400 se destinarán a pacientes y las restantes a personal sanitario y otras necesidades del Clínic. Como os decía al principio de este post las grandes marcas del mundo de la belleza y estética se han implicado muy mucho, en esta lucha titánica contra el virus. Por ejemple Montibello ha donado 30 mil guantes desechables de su producción al Hotel Salud, un proyecto de la Generalitat de Catalunya por el que instalaciones hoteleras acogen a pacientes leves con covid que requieren aislamiento domiciliario y que, por circunstancias familiares, no pueden estar confinados en sus propios domicilios. 



Según el Director General de la compañía, Enric Aliberch “queremos ayudar a frenar la propagación del coronavirus aportando todos sus medios que actualmente disponemos a nuestro alcance”. Wella Professionals ha aportado 60 mil guantes desechables y 40 mil capas impermeables al Hospital de Campaña de Ifema, en Madrid. Mientras Henkel, a través de Schwarzkopf Professional, ha destinado 2 millones de euros para esta lucha. El Grupo L´Oréal ha materializado para iniciativas para esta lucha a través de varias de sus empresas. Por ejemplo Roche- Posay ayudará al personal sanitario y a los farmacéuticos proporcionando a los hospitales, las residencias de ancianos y las farmacias desinfectantes para manos.Garnier,a su vez, quiere apoyar a sus clientes europeos encargados de la distribución de alimentos suministrándoles desinfectante de manos de forma gratuita. Así la Fundación L´Oréal – con sede en Francia- ha donado 1 millón de euros a las organizaciones y fundaciones sin ánimo de lucro con la que colabora. 


Como os he dicho también gentes del mundo del ocio están poniendo su pequeña aportación para dar salida a esta pandemia. El Grupo nocturno The Clan Group a través de su cuenta de Instagram @theclanbcn y el hashtag #TheClanBCN ha iniciado la subasta de un precioso cuadro del artista Kike Granados de Foronda, destinado al Hospital Vall d´Hebrón. ¿Cómo se pujará? De forma totalmente transparente, todo el que lo quiera y quiera pujar, comentará la cantidad de euros - en la cuenta de instagram- superior al comentario anterior para conseguir el cuadro.
sábado, 28 de marzo de 2020

CUIDAR LA PIEL Y LA ALIMENTACIÓN DURANTE EL CONFINAMIENTO


Sabemos todos que son momentos difíciles a nivel mundial,el coronavirus ha invadido el mundo,y nuestras vidas,rutinas y quehaceres diarios han cambiado totalmente. Es por ellos que la firma cosmética catalana MONTIBELLO y el DR.OSCAR JUNCO,nos ofrecen pautas para que el confinamiento nos merme lo menos posible. Estos días en casa pueden ser un buen momento para proporcionar a tu piel los cuidados extra que normalmente no puedes dedicarle por falta de tiempo. Te proponemos 6 sencillas rutinas faciales que, desde el primer día, mejorarán la apariencia de tu piel. Antes de iniciar tu rutina diaria, desinfecta bien tus manos. Este debe ser primer paso antes de aplicarte cualquier cosmético. Lávate las manos con agua tibia y jabón durante, al menos, 30 segundos. Desde Montibello te proponemos unas sencillas rutinas para mantener una piel radiante durante este período en casa:




 6 RUTINAS FACIALES PARA CUIDAR LA PIEL DESDE CASA CON MONTIBELLO 

 1. LIMPIEZA PROFUNDA Ahora que dispones de más tiempo, aprovecha para realizarte una doble limpieza tanto por la mañana como por la noche. Si tienes la piel normal o seca, te recomendamos la leche limpiadora Total Comfort Cleansing Milk, 200 ml (P.V.P 16,50 eur), con la que experimentarás una limpieza suave y agradable, y el tónico Total Comfort Tonic Lotion, 200 ml (P.V.P. 16,50 eur). Si tu piel es grasa, Moisturising Cleansing Mousse, 150 ml (P.V.P. 16,50 eur) es tu limpiadora ideal y Matt Purifyning Tonic Lotion, 200 ml (P.V.P. 16,50 eur) el producto que te ayudará a tonificar y a equilibrar el pH de tu piel.

 2. CUIDADOS PARA LA MIRADA La piel del contorno de los ojos es cinco veces más fina que la del resto del rostro. Por eso, necesita cuidados específicos que le devuelvan la frescura, combatan las pequeñas arrugas e iluminen. Estas son nuestras recomendaciones: Para aportar frescura e hidratar la zona, nada mejor que Hyalufeel Water Drops for Eyes, 15 ml (P.V.P. 21,50 eur). Si lo que necesitas es combatir las primeras arrugas, Vitamin C Eye Contour, 15 ml (P.V.P. 21,90 eur) es tu producto específico. Para hacer frente a arrugas más profundas, opta por Genuine Cell Anti-Wrinkle Eye and Lip Balm, 15 ml (P.V.P. 31,35 eur) o por Arûde Refining Eye Cream, 15 ml (P.V.P. 34 eur), si además necesitas aclarar el tono de la ojera y aportar luminosidad a tu mirada.

3. SÉRUMS: EXTRA DE ACTIVOS Continúa tu cuidado facial con la aplicación de un sérum, que aportará a tu piel una elevada concentración de activos. Los sérums son también conocidos como “productos milagro” porque proporcionan resultados al instante. ¡No te saltes este paso en tu rutina diaria! Para las pieles desvitalizadas o con primeros signos de envejecimiento, Vitamin C Collagen Infusion, 30 ml (P.V.P. 29 eur) proporciona luminosidad de forma inmediata. Si lo necesitas es un concentrado de activos más enfocado a combatir el envejecimiento, Arûde Perfecting Serum, 30 ml (P.V.P. 40,60 eur) y Genuine Cell Anti-Wrinkle Night Serum, 30 mil (P.V.P. 34,70 eur) son los productos más indicados en tu caso. El primero combate las arrugas, unifica el tono y reduce las manchas cutáneas. Por su parte, el serum de la línea Genuine Cell se aplica de noche y ejerce una acción antiedad, proporcionando jugosidad y tersura a la piel.

 4. TRATAMIENTO ESPECÍFICO El último paso de tu rutina facial diaria consiste en aplicar la crema adecuada a tu tipo de piel. Para pieles con primeros signos de envejecimiento, te recomendamos la hidratante Hyalufeel Daily Water Shot, 50 ml (P.V.P. 26,60 eur), con ácido hialurónico o bien, si deseas aportar un plus de luminosidad, Vita Pure C Vitamin C Cream, 50 ml (P.V.P. 29,30 eur), para pieles secas, y Vita Pure C Vitamin C Emulsión, 50 ml (P.V.P. 29,30 eur), para pieles mixtas. Si lo que necesitas es un cuidado antiedad, enfocado a combatir todos los signos de envejecimiento, tus cosméticos de cabecera son, sin duda Arûde Protecting Cream, 50 ml (P.V.P. 47,30 eur) y Genuine Cell Anti-Wrinkle Rich Cream, 50 ml (P.V.P. 40,60 eur), para pieles secas, o Genuine Cell Anti-Wrinkle Comfort Cream 50 ml (P.V.P. 40,60 eur), para pieles mixtas.




 5. EXFOLIACIÓN: DETOXIFICA TU PIEL Una vez por semana, no olvides exfoliar la piel de tu rostro, para liberarlo del exceso de células muertas y dejarlo receptivo para recibir los activos que apliques a continuación. Te proponemos Revitalising Facial Scrub, 150 ml (P.V.P. 16,35 eur), que afina la textura revelando una piel radiante.

6. MASCARILLAS: DATE UN MIMO También una vez por semana, dale un capricho y un extra de mimo a tu piel con la aplicación de una mascarilla adecuada a sus necesidades. Una opción muy efectiva y rápida son las ‘mascarillas tissue’, como Black and White Tissue Mask (1 ud. P.V.P. 5,25 eur), que contienen una elevada concentración de ingredientes activos. Para revelar un rostro renovado y sin signos de fatiga, apuesta por una mascarilla de noche, como Hyalufeel Sleeping Mask (P.V.P. 22 eur). Si sigues estos cuidados, en seguida empezarás a notar el cambio positivo que tu piel necesita


 Durante estos días que llevamos en casa confinados como consecuencia del estado de alarma que ha provocado el Covid-19, hemos podido leer diferentes consejos para pasar la cuarentena y el aburrimiento, de la mejor forma posible. Es importante crearse unas rutinas para estar entretenido y activo, pero también es esencial, tanto para nuestro físico como para nuestra salud, alimentase de forma saludable y no caer en el pica-pica fácil ni visitar la nevera o la despensa constantemente. Para ello, el Dr. Junco nos ofrece una serie de pautas para mantener una dieta sana y equilibrada con el objetivo de mantener nuestro sistema inmunológico en condiciones, teniendo en cuenta que nuestra actividad física se está viendo reducida por fuerzas mayores, y por lo tanto nuestro consumo calórico.

 - Recortar las raciones para adecuarlas al consumo energético. Comer algo cada tres o cuatro horas y diferenciar el hambre física de la emocional, que funciona como un anestésico de lo que sentimos. Crear rutinas y horarios para las ingestas. Es conveniente realizar cenas tempranas, ayudarán al metabolismo a cumplir su función y facilitarán el descanso.

 - Evitar al máximo los productos procesados y los zumos preparados, cervezas y licores. Contienen altos porcentajes de azucares añadidos que aportan calorías vacías, lo que quiere decir que su contenido nutritivo es muy pobre y son perjudiciales para el corazón. Los supermercados han garantizado el suministro de productos frescos. Si estos se terminan a primera hora, se pueden comprar congelados o envasados en cristal.

 - Hidratarse a base de agua. Ingerir entre seis a ocho vasos diarios. Si quieres puedes añadir unas gotitas de zumo de limón natural, que aportará vitamina C.

 - Reducir hidratos. La pasta y el arroz son importantes, pero no pueden ser la base de la dieta. Hay que reducir la ingesta de hidratos, sobre todo si no se va a hacer deporte. Es recomendable consumir hidratos en uvas y pasas, ya que tienen poco aporte calórico al tiempo que dan mucha energía. - Proteínas. Es muy importante no dejar de consumir proteínas para mantener el tono muscular. Equilibrar al 50% el consumo de proteína animal y vegetal, presente principalmente en las legumbres, como la alubia, el garbanzo, la lenteja o el guisante. También presentes en los frutos secos: nueces, almendras, pistachos, también ricos en Omega 3 y Omega 6. Son alimentos muy energéticos, ricos en grasas, en proteínas, así como en oligoelementos.

 - Pescado azul. Contiene un 20 por ciento de proteínas de alto valor biológico. Su número de calorías no es muy elevado, facilita las digestiones y disminuye la tensión arterial. En él se encuentra también el Omega 2 y el Omega 6. Sardina, atún, salmón, caballa, anchoa, chicharro, cazón, lamprea… - Basar la alimentación en vegetales. Una de las bases de la dieta debe ser, las frutas, verduras y hortalizas por su aportación de vitaminas A y C y de minerales y por sus efectos antioxidantes, que también producen los ácidos grasos poliinsaturados, como el Omega 3 y el Omega 6, presentes en el aceite de oliva, el aguacate, la alcachofa, las espinacas, el brócoli, el pepino o el pimiento.



 - Frutas. Dentro de las frutas, incluir cítricos como los limones, las naranjas, mandarinas, fresas o kiwis por su elevado contenido de vitamina C que nos aportará la reproducción celular y reforzará el sistema inmunitario.

 - Vitamina D. Complementar la exposición al sol con productos ricos en vitamina D: lácteos enteros, como el yogur, el queso o la leche entera, huevo, pescado azul, sardina, caballa y atún en lata. Intentar tomar el sol en la ventana, el balcón o la terraza.

 - Practicar ejercicio. Realizar ejercicio dentro de casa de forma diaria para evitar el enquilosamiento. Ponerse una hora al día para ello, ayudará a no saltarse algo tan importante para nuestro cuerpo y nuestra mente en estos momentos. Si no disponemos de espacio, podemos realizar estiramientos, yoga, subir y bajar escaleras, también existe la opción de bailar nuestras canciones favoritas una hora al día.
sábado, 21 de marzo de 2020

PAUTAS PARA UN CONFINAMIENTO MÁS SALUDABLE,POR FUERA Y POR DENTRO


Todos sabemos que son tiempos difíciles, días y semanas en los que el ocio ha quedado “acotado”. Los que tenemos el deber de trabajar debemos hacerlo con la máxima dignidad y servicio público. En cambio los que se han visto obligados a quedarse en casa deben buscar alternativas al hastio.Os quiero dar una serie de consejos para mantener la mejor cara, un cuerpo en forma y una mente capaz de imbuir multitud de lecturas.





Por ejemplo el Dr. Oscar Junco me ha hecho llegar una serie de recomendaciones estéticas a poner en práctica aunque uno no salga de casa.
 - Aseo diario tanto al despertarse como antes de irse a dormir, con limpieza e hidratación de la piel y el cabello.
 - Aprovechar para no usar maquillaje y así descansar la piel, nos lo agradecerá. Del mismo modo y en particular, los hombres, dejar unos días de afeitarse, ayudará a mejorar la piel.
- Recordar la importancia de hidratarse por dentro bebiendo 2 litros de agua al día.
 - Ventilar la casa, y su tenemos terraza, balcón o azotea, salir a que nos dé el aire, la lluvia o el sol (en este caso, con protección).
- Al estar en casa, no tendremos excusa para poder realizar cinco ingestas al día, espaciadas de 3 o 4 horas, regulando y reduciendo los hidratos de carbono (pan, patatas, pasta etc.,), ya que el gasto calórico será menos en la mayor parte de casos. Y por descontado, no abusar de productos y alimentos con alto contenido en grasas e hipercalóricos.
 - Planificarse los días para realizar tareas domésticas, laborales, familiares, de relax y ejercicio físico, aprovechando para poner al día temas retrasados o que estaban en el tintero pendientes de iniciar. - Aprovechar para dormir unas horas más al día, ¡pero sin pasarnos!
- Realizar estiramientos y ejercicios para mantener tonificados nuestros músculos y articulaciones.



www.drjunco.com Número Teléfono 24 h (llamada y Whatsapp):638 767 636

Hablando de ejercicio físico durante estos días muchos de nosotros hemos seguido conectados a nuestros “trainers” o “clubs de fitness” a través de las redes sociales. Facebook, Instagram o el “facetime” telefónico sirve para hacer ejercicios desde casa. Por ejemplo Jose Expósito, creador del revolucionario método XT29, que transforma tu cuerpo en 29 días @expositoxt29, imparte sus clases por las redes sociales,o Rubén López @ruben.lopez.pt, responsable de fitness de los centros Holmes Place, aconseja entrar en el Facebook de estos gimnasios para realizar rutinas de entrenamiento. Asimismo Pablo Ayza @pablo_ayza licenciado en Inefc Barcelona, y Holmes Pace PT, también aconseja su rutina deportiva en sus redes sociales.





Estos días pueden ser muy adecuados para leer revistas especializadas de moda o belleza, o releer libros de nuestra biblioteca. Por ejemplo la escritora Yolanda Felice acaba de sacar al mercado su nueva novela “DESDE LO MÁS PROFUNDO”, para contar algunos de sus hondos sentimientos que la han llevado a publicar en pocos años 6 textos literarios. 



Por su parte el grupo editorial ZINET MEDIA aconseja para quedarse en casa leer sus revistas educativas e instructivas #quedateencasaylee webs gratuitas!!!.
Muy Historia: https://Ind.in/deF9VzB
Muy Interesante: https://Inkd.in/dcsbqN3
Muy Negocios: https://lnkd.in/d2wnEeF
Mia: https://Lnkd.in/d-yKtrJ 
Marie Claire: https:/Iindd.in/dUvUsxE
Ser Padres: https://Inkd.in//dZ4dmJe
Delooks: https://lnkd.in//dd4GnJU
domingo, 8 de marzo de 2020

EL MAGO POP,DE BADIA DEL VALLÈS AL UNIVERSO,EL ILUSIONISTA MÁS "TOP"


Este fin de semana he asistido como espectador al show “Nada es imposible” en el Teatre Victòria del Paral.lel de Barcelona. Mi primera impresión nada más entrar en el recinto fueron sus colas, la renovación del todo el local “huele a nuevo”, y la imagen exterior que respira luz y mucha energía. Una vez sentado en mi butaca de platea me impresionó la expectación, el público estaba ansioso de recibir a Antonio Díaz,El Mago Pop”. La música que sonaba en la espera y el juego de luces hacían presagiar algo diferente a la vez que impresionante. Cuando dio inicio el show, con un corto explicando los orígenes del showman nacido en Badia del Vallès hace 33 años, los espectadores empezábamos a percibir una sensación extraña. 



Cuando “El Mago Pop” apareció en escena por primera vez se creó una gran empatía con el público que no cesó durante los casi 90 minutos de función haciéndose cortos. Hacía muchos años que no veía a 1700 personas absolutamente entregadas a lo que sucedía en el escenario. A los niños se le caía la baba, a los mayores los movimientos del showman producían “bocas abiertas”, las sonrisas y los aplausos no pararon desde el minuto cero. Antonio Díaz consigue algo difícil de explicar, la sumisión de su público, cada una de sus palabras con una vocalización perfecta, sus trucos, la escenografía del show y la presencia acertada de todos los artistas que le acompañan son mágicos y con un gusto exquisito a la vez que sobrio y elegante. 



El  Mago Pop” no es alto, pero en el escenario crece como el que más, su estilismo es correcto, sencillo pero efectivo, sus ayudantes están a la altura del director del espectáculo. El final del show es trepidante, los vítores de sus fans salen de sus corazones, al salir del teatro cada uno de los espectadores se marcha con la sensación que ha visto algo muy, muy especial. Este joven catalán, humilde y cercano, sabe cómo ganarse a la gente, desde 2016 hasta el año pasado ha roto todos los esquemas del teatro español con una recaudación de más de 250 millones de euros



Sorprendió a propios y extraños cuando hace unos años anunció que compraba el teatre Victòria hasta entonces en manos de “Tres por 3”. El año pasado arrasó en el teatro Rialto de Madrid, y desde octubre se ha instalado en su teatro de BCN con un show renovado, con una logística creada para ensalzar todos sus trucos. Con todos sus movimientos ,desde que en 2013 estrenara programa en Discovery Max en tv, Antonio ha sumado fieles seguidores de la talla de Neymar, Antonio Banderas, Penélope Cruz y Javier Bardem, Victoria Beckham o el mismísimo Stephen Hawknig. Si las previsiones con cambian “El Mago Pop” actuará durante 3 semanas en el mes de julio en uno de los principales teatros de Brodaway.
domingo, 1 de marzo de 2020

ESTHER CAÑADAS "DE LLEIDA A PARÍS" REGRESA A LA PASARELA 10 AÑOS DESPUÉS


La rubia y espigada modelo nacida en Albacete fue una de las grandes tops de los 90, hacía 10 años que no la veíamos encima de una pasarela. Esta semana Esther Cañadas volvía a ser noticia por su vuelta al mundo de la moda, cerró el desfile de Balmain en la Fashion Week de  París. La súper modelo agradeció en sus redes sociales la invitación al desfile por parte de Oliver Rousteing, director creativo de la firma. Esther posó tras el show con las tops Helena Christensen, Caroline Ribeiro y Liya Kebede




Durante mis años de profesión he coincidido muchas veces con Cañadas, la conocí cuando ella apenas tenía 18 años, se instaló en Barcelona formando parte durante mucho tiempo del “pool” de modelos de la desaparecida agencia “Group”.Allí coincidió por ejemplo con Judit Mascó y con la booker Beatriz Santamaría con la que entabló una amistad que seguía 25 años después. El destino hizo que las tres últimas veces que ha aparecido en público Cañadas estuviera yo presente. Desfiló por última vez en España de la mano de Custo en 2008 y 2010.En 2008 fue un macro fashion show realizado en la Catedral de la Seu Vella de Lleida,más de 1400 personas asistimos al pase invitados por XXL Comunicación, junto a Esther – como contaba yo en mi crónica para “Vanitatis”- estuvo Andrés Velencoso,y entre el público actrices como Victoria Abril y Rossy de Palma.




En 2010 también invitado por XXL vi Esther en la pasarela de Custo en la feria "The Brandery".Esta fue la última vez que la vimos desfilar  con esa zancada característica, sus grandes y felinos ojos azules, y sus labios prominentes.Ese mismo año volvía a coincidir con la top en el cumpleaños de Eduardo Sayas por aquel entonces todavía en la agencia View – más tarde fundó su propio negocio Sight Management-,Esther fue una de las modelos invitadas. En ese cumpleaños celebrado en un Hotel de BCN, Esther se encontró con su ex marido Mark Vanderloo.Los 2 tops de los 90 estuvieron casados 16 meses, la boda se celebró por todo lo alto y con exclusiva en la Toscana italiana en 1999.Curiosamente el matrimonio duró muy poco tiempo y casualidades de la vida se “finiquitó” cuando vencía el contrato de la pareja con la firma Donna Karan, que les catapultó a la fama. 



El regreso de Esther Cañadas a la actualidad se ha producido estos días en el que todo el mundo habla de Coronavirus. Muchos eventos han tenido que ser suspendidos, algunos desfiles en Milán se celebraron a puerta cerrada, solo con la presencia de vips. El top catalán, Xavier Serrano, viajó a la capital de la moda invitado por Bulgari, el modelo lució una mascarilla protectora, Mientras la pareja de moda, Aitana Ocaña y Miguel Bernardeau, estuvieron en otro evento de moda “sin protección” posando con la influencer Chiara Ferragni.
sábado, 22 de febrero de 2020

APRENDER A CONOCERSE MEJOR EN "SILENCIO BARCELONA"


Nuestra sociedad hace que muchas veces miremos más hacia delante, sin pararnos a pensar en nosotros, y en nuestro interior. El cuerpo nos manda mensajes, reconocerlos haciendo una introspección formaría parte de un equilibrio “mente-cuerpo”. Como me ha recordado estos días la amiga periodista, Rosa Girona, “un paréntesis para conectar contigo” es necesario. “NUNCA DEBERÍAMOS ROMPER EL SILENCIO SÍ NO ES PARA MEJORARLO”, esta frase aunque parece lapidaria es de un gran genio, el músico Ludwig van Beethoven. De esta forma Rosa Girona me informaba esta semana de un centro de relax, al cual asistí hace un par de años cuando se inauguró y, que ahora presenta novedades. SILENCIO BARCELONA es un lugar de Bienestar Integral ideado por el equipo que lidera Susana López Ribera





Como os decía SILENCIO BARCELONA acaba de incorporar a su agenda AYURVEDA,¿ de que se trata? Ayurbeda es el nombre de la medicina tradicional de la India. Tiene como objetivo común la unificación de cuerpo-mente.y espíritu, proclamando que la enfermedad y la salud son el resultado de la confluencia de estos tres aspectos principales de la existencia. Al frente del nuevo servicio Ayurveda de Silencio está la Dra.Prachiti Kinikar-Patwardhan Licenciada en Medicina y Cirugía, miembro del Instituto de Medicina de India – Medalla de Oro que pasará consulta periódicamente en el centro. Además en la sede de SILENCIO BARCELONA, existen otras áreas para poder realizar un paréntesis y conectar con uno mismo, de esta manera se podrá alcanzar el equilibrio físico, energético, mental y emocional necesario en nuestro día a día lleno de estrés.




El centro dispone de diferentes áreas:
Evaluación holística: En la visita, identificamos los bloqueos energéticos y, a partir de los síntomas, buscamos las causas que originan las dolencias físicas, mentales y emocionales. Una vez realizada la evaluación, se diseña un tratamiento personalizado acompañado de un equipo de terapeutas formados en distintas técnicas, con el fin de recuperar la energía vital y alcanzar el bienestar de manera integral. Durante el proceso se muestran pautas para la autosugestión y liberación de las emociones, por uno mismo.
Técnicas manuales como fisioterapia y osteopatía, quiromasaje, shiatsu, entre otras, para tratar dolencias más físicas y/o emocionales. 
Psicoterapia para trabajar la parte mental y/o emocional.
Yoga/meditación y pilates para equilibrar cuerpo, mente y espíritu.
Metodología tradicional china, con una evaluación completa o directamente mediante acupuntura. Os dejo el contacto de este centro innovador y carismático de Barcelona, por si estáis interesados.
Por cierto que la modelo Verónica Blume se incorpora a SILENCIO BARCELONA para dar clases de yoga.A partir de marzo inaugurará CONECTA by Verónica Blume,un espacio en el que se explorará el significado,la base y la magia que se produce cuando se está conectado al yoga.El día 4 de marzo realizará su 1era clase a les 19,15.





SILENCIO BARCELONA C/LONDRES, 41 BARCELONA 08029

www.silenciobarcelona.com/
martes, 18 de febrero de 2020

LA ESCRITORA YOLANDA FELICE HABLA CON EL CORAZÓN DE SU NUEVO LIBRO "DESDE LO MÁS PROFUNDO"


Nunca deja de sorprenderme su capacidad por “reinventarse”, es una mujer valiente, comprometida demostrándolo en su nuevo texto literario. Yolanda Felice ha madurado en los últimos años, desde que la conocí he observado humildemente este cambio. Su etapa como periodista en el semanario “Primera Linea”, su faceta de comunicadora en “Crónicas Marcianas” en tv, así como sus acciones puntales como relaciones públicas han hecho mella en su manera de ser. Tengo que decir que al principio de conocerla la noté distante y algo fría, quizás era una coraza para protegerse de tantas “vicisitudes vividas”. Con el tiempo he notado a Yolanda más cercana, la quiero como persona que siempre se preocupa por los demás, y sobre todo esa admiración que me ofrece al querer superarse siempre.




Este no es un mundo fácil, los obstáculos con los que nos cruzamos en la vida ,hacen que pensemos en “tirar la toalla” en multitud de ocasiones. Yolanda también ha pasado por estas circunstancias, pero ese compromiso con la sociedad la ha hecho más fuerte. Sin temer a las críticas se ha sumergido en el tema de la política, en las bases barcelonesas del PP, ha estado al lado de los desfavorecidos, ha analizado las bases de nuestra cultura, sin olvidar pasiones como el sexo o nuestros ancestros. De esta manera la escritora y amiga en su sexto libro ha querido explicar cómo ha labrado su camino estos últimos 9 años. Desde el exitoso “Caminos de Seducción”, a ”Cat Woman”,”El Antídoto”, “Círculo Virtuoso”, o su último texto”L´Éveil de Madame Isabel”, han desembocado en “En lo más profundo” para abrirse “de par en par” ante sus lectores y seguidores. Ella en primera persona, me ha querido contar algunos de sus más hondos sentimientos para escribir su flamante libro.






¿Cómo has afrontado la preparación de tu nuevo libro?

 Cuando los años pasan... Un minuto basta para soñar toda una vida, así de relativo es el maldito tiempo. La paciencia y el tiempo son los mayores guerreros que tenemos a nuestro lado. Con ellos no se puede luchar, tampoco se puede luchar con las personas que no te quieren. He peleado mucho, he luchado con todos mis personajes, ¡con todos! pero ahora se terminó. Ya no puedo más. Me he rendido ante todos aquellos que me han criticado y me han querido apartar, de alguna manera, de mí camino, la literatura. Aquellos que jamás pensaron que llegaría tan lejos. No es grato encontrárselos, pero hoy hasta me divierte cuando los miro a la cara.



¿Qué te dado la escritura en estos últimos años?

 La literatura me ha dado todo lo que soy, una mujer sencilla y llena de ilusiones. Hace algunos años me sobraba tanto la pasta que no entendía mi vida de lo superficial que era. Ni siquiera entendía a mi ex marido, ni a su familia. Así me fue... 14 años de mi vida. Un divorcio en el que salí completamente desnuda y sin maleta (son frases mías, hechas con rapidez. Quiero decir ¡que NO me quedé ni un duro! de aquel matrimonio inmaduro por ambas partes. De lo único que estoy orgullosa es que salí pitando por la puerta grande). Yo lo dejé, yo me culpé todo, y yo me quedé en la puta calle. Volví a casa de mi madre y empecé de nuevo, aún tenía 33 años y unas ganas locas de vivir. Sin rumbo y sin saber que quería hacer con mi vida encontré a mi gran amigo Paulo Coelho. Sin él jamás estaría hablando de esto. Paulo me enseñó a caminar y me dio seguridad para escribir. Luego la causalidad (no la casualidad) LA CAUSALIDAD me trajo a gente importante que no han dejado nunca de ayudarme, y de creer en mí.



¿Tienes a muchas gente que te apoyado desde un principio, no?

Uno eres tú Santi Meifren y otros que me gustaría nombrar aquí: Mery Pareras, Toni Moreno, Alejandro Rolo, Yolanda Trilla, María Llorens, Lorenzo Quinn, Ferrán Mascarell, Teresa Pitarch y muchos otros...

A grandes rasgos ¿puedes resumir un poco la filosofía deDesde lo más profundo”?

Mi sexto libro trata de una antología comentada de mis obras anteriores y mi trayectoria como escritora. No quiero que mis libros, ni mis amigos se olviden de mí jamás. Me podré enfadar, podré gritar, desaparecer algún tiempo, pero recordar que siempre os vendré a buscar. Pase lo que pase no os podréis deshacer de esta fiera.

Yo creo que Yolanda en todos sus textos homenajea el empoderamiento de la mujer, siempre intenta que el papel femenino nunca sea secundario, afortunadamente el tiempo le ha dado la razón. Me encontré hace unos días con esta mujer ejemplar durante la celebración de la 080.Ella es amante de la moda, yo ya sabéis que al 100%, por eso era el marco ideal para dejar fluir nuestros pensamientos y que nuestras caras reflejaran la felicidad del encuentro. Por supuesto el testimonio gráfico de este estado del bienestar lo reflejó con exactitud el amigo fotógrafo Toni Moreno.



Si queréis saber más cosas de la autora la podéis seguir en Instagram, o dirigiros a su mail.
Instagram: @yolfelice E mail : yolfelice@yahoo.es
Con la tecnología de Blogger.
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