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Mostrando entradas de mayo 20, 2020

EL CONFINAMIENTO HA REPERCUTIDO EN NUESTRO PESO,3 KILOS DE PROMEDIO

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Están siendo tiempos difíciles para todos, nuestros hábitos han cambiado haciendo mella en cuerpo y cara. A pesar que la desescalada nos han permitido salir a hacer deporte, muchas horas en casa las hemos aprovechado para comer más de la cuenta. A través de las redes sociales influencers, personal trainers, e incluso gente deportista por naturaleza nos han mostrado diariamente sus tablas de ejercicios. Las plataformas digitales también han colgado vídeos con rutinas, y chefs de renombre han cocinado para seguir una dieta sana y equilibrada. Seguir al pie de la letra todo esto no ha sido fácil, por ello una empresa líder en el sector del control de peso “ PRONOKAL GROUP ” ha querido hacer un estudio para contabilizar esos quilos “de más” que al mirarnos al espejo no nos han gustado.  Hemos abusado – nadie se ha podido escapar de ello – de dulces y comidas calóricas, la falta de reuniones familiares y con amigos nos ha llevado a esta situación. Cuando termine el confinamient