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Te recomiendan, desde Siluete, que pongas especial cuidado en tu rutina, ya que pequeños cambios pueden marcar la diferencia: regula tus horas de sueño, intenta realizar deporte y, sobre todo, llena tu alimentación de menús equilibrados. La llegada del frío muchas veces afecta a nuestro cuerpo, ya que, de maneral natural, el frío tiende a ralentizar todos los procesos orgánicos. Esto puede afectar a nuestros procesos digestivos, volviéndolos más lentos y, en muchos casos causando digestiones pesadas, hinchazón, estreñimiento, mala absorción de nutrientes, etc. ¿Cómo evitarlo? Desde SILUETE te aconsejan que pongas especial cuidado en tu rutina, ya que pequeños cambios pueden marcar la diferencia: regula tus horas de sueño, intenta realizar deporte a menudo y sobre todo, llena tu alimentación de menús equilibrados y llenos de valor nutritivo. SILUETE se convierte en ese plus que necesitas para huir del snacking entre horas.  ¿ Cómo actúa Siluete ? Produce un efecto de distracción sens