COMER SANO,Y DE FORMA EQUILIBRADA ES POSIBLE SIN SALIR DE CASA CON "HEALTHOOD"

El tiempo es uno de nuestros principales imperativos, es por ello que comer sano sin moverse de casa toma posiciones. Los expertos nos avisan que el “fasf food” o comida elaborada no es un hábito saludable, pero si un grupo de expertos la elaboran en sus propias cocinas de forma sana, la cosa cambia. La joven nutricionista Claudia Gómez junto a grupo de socios ha fundado HEALTHOOD,empresa que elabora menús saludables, eco y delivery en sus instalaciones de Castelldefels,que reparten a domicilio para comer sano, para perder peso, y para deportistas. HEALTHOOD tiene en su cartera más de 50 platos muy variados, utilizando productos naturales, elaboración propia, apetecibles con la supervisión de chefs y nutricionistas de primer nivel.

Una simple llamada por teléfono, o el contacto on line a través de su web hacen posible encargar el pedido que se reparte con bandejas todos los lunes y miércoles donde tú quieras. Yo ya lo he aprobado y os lo aconsejo, vale la pena con calidad y precio sin comparación con otras alternativas. Como os decía HEALTHOOD tiene tres planes, tú te decantas por la opción que más te interese, si tiene dudad puedes consultar con sus nutricionistas para explicarles los objetivos que te has planteado.

PLAN PERDER PESO. Unos 35 platos te esperan para conservar tu silueta de forma equilibrada, entre ellos tienes pavo con espinacas y pasas, o salmón con arroz integral y frutas. 

PLAN COMER SANO. Unas 50 referencias muy variadas para que comer sea fácil y apetecible como merluza con quinao tofu con escarola y frutos secos.

PLAN DEPORTISTAS. Cerca de 19 referencias para lo gente que practica deporte y necesita ganar músculo, por ejemplo cuscús de ternera, o salteado de verduras y quinoa. 

Entre los fans de HEALTHOOD se encuentra el personal trainer JOSE EXPÓSITO, actúa como embajador de las comidas healthy con su propia línea de platos como la pizza de base de pollo con ensalada, o arroz negro eco con verduras y gambas. 

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EL CINE CATALÁN, SUS DIRECTORES ,PRODUCTORES Y ACTORES TRIUNFAN ESTE 2021

Los meses de enero y febrero acostumbran a albergan los premios de la cosecha del año anterior, este año de pandemia no va a ser menos. El fuego lo han abierto los “Los Premios Forqué”, le seguirán “Los Feroz”en febrero , y en marzo“Los Goya”, “Los Gaudí” de la cinematografía catalana. En todos ellos las producciones realizadas en Cataluña, así como actores y directores formados en territorio catalán adquieren gran protagonismo. El pasado fin de semana en el recinto de IFEMA de Madrid se llevó a cabo la ceremonia de los PREMIOS FORQUÉ de cine y tv en su 26 edición, los primeros galardones del año. El acto fue presentado por los actores Aitana Sánchez Gijón, y Miguel Ángel Muñoz siendo retransmitida por la 1 era de TVE.

En cuanto a los resultados hay que decir que la actriz de Badalona Vicky Luego no ganó el premio a la mejor actriz de serie, pero si se alzó con el triunfo su serial “Antidisturbios” una producción de Movistar dirigida por Rodrigo Sorogoyen.Vicky llevó en los Forqué un vestido negro por encima de los tobillos de Lanvin, con escote posterior con tirantes cruzados en pedrería con zapatos de Jimmy Choo y joyas de Bulgari. En cuanto a las producciones de cine “No Matarás” de Filmax dirigida por el manresano David Victori estaba nominado en el apartado de mejor actor con Mario Casas que no consiguió el galardón. 

La película rodada en el verano de 2019 en Barcelona estuvo representada por su equipo artístico principal quien disfrutó de la velada. Milena llevó un impactante abrigo de Paco Rabanne, a juego con unas botas de plataforma al más puro estilo drag Queen. Mientras Mario, que estuvo acompañado por su hermano Christian, y David llevaron sendos trajes oscuros. Otra de las producciones rodadas en Barcelona, y dirigida por Cesc GayC“Sentimental”, basada en la obra teatral “Los Vecinos de arriba”, consiguió el premio al mejor actor Javier Cámara.

La cinta del barcelonés Gay, se rodó en la capital catalana en el mes de febrero antes del confinamiento debido a la pandemia.

Asimismo el film “El año del descubrimiento” se alzó con el galardón a la mejor película documental,  uno de sus productores es el  barcelonés Ricard Sales quien fue vestido con un traje azul de García Madrid. Tras los premios Forqué que concede EGEDA, la asociación de productores vendrán en febrero los FEROZ que concede la crítica. En principios de marzo se llevará a cabo la edición 35 de los Goya en Málaga pero ya conocemos sus nominados con presencia importante del cine catalán,”Sentimental” con 5 nominaciones “No Matarás” con 3 entre ellas la 1 era como actor principal de Mario Casas, o “El año del descubrimiento” como mejor película documental.

El acto de lectura de los nominados fue presentado por Ana Belén junto a Dani Rovira,con la presencia del presidente de la Academia del cine español Mariano Barroso.

LAS CITAS CON LA MODA ESTE 2021 "PENDIENTES" DE LA PANDEMIA

Hemos empezado un nuevo año, este 2021 está lleno de esperanzas a nivel mundial. La inmunidad tan deseada en un ansia más que nos mantiene en vilo, ¿las vacunas serán nuestro mejor aliado? Esta pregunta parece tener respuesta, si a finales de verano en un alto índice de la población. Dicho esto las fechas de muchos eventos, los de moda que a mí y a los “fashion adictos” nos importan, están sujetos a la evolución del coronavirus. Las mayores citas con la moda en la geografía española se centran en Madrid, y Barcelona. La capital del estado tiene más claras sus fechas para retomar la pasarela. Antes de finalizar el 2020 IFEMA anunció que con mucha probabilidad, quizás marzo se podría celebrar la edición “de invierno” de MBFW Madrid, en vez de febrero. 

Hay que decir que en plena pandemia, en septiembre, la pasarela madrileña celebró desfiles presenciales a diferencia de Barcelona. Mientras tanto la pasarela catalana 080 Barcelona Fashion no ha anunciado previsiones para su celebración .La Fashion Week barcelonesa estuvo sujeta a las normas sanitarias en su edición pasada, sin desfiles presenciales, todo fue “on line”.La muestra de moda depende directamente de la Generalitat,mediante el Consorcio de Comercio, Artesanía y Moda de Cataluña (CCAM),actualmente dirigida por Marta Coca.Se había rumoreado que quizás en marzo, en el mismo mes que Madrid, pero nada más se ha sabido. Hay que tener en cuenta que en Cataluña las elecciones autonómicas serán en febrero, eso puede significar cambios en la cúpula del certamen, y en sus fechas. De todas maneras esté en el poder uno u otro partido, los datos epidemiológicos marcaran la celebración de 080. 

Finalmente la otra gran pasarela,VALMONT BARCELONA BRIDAL FASHION WEEK, anuncia en su web la pronta aparición de las fechas de celebración del certamen de novias. La Bridal Week es la muestra de novias más importante del mundo, su volumen de ventas, y su pasarela la han hecho acreedora durante su últimas ediciones de número 1 en el ranking de salón de referencia en el sector de las novias. Se vislumbra abril como fecha aunque como os decía no hay nada seguro, sí que continuará como Directora Ester María Laruccia confirmada hace tiempo por Fira de Barcelona.