Ficha esta rutina de limpieza, y celebra,este viernes 1 de octubre , el Día Mundial de la Sonrisa más feliz que nunca. En 1999 , Harvey Ball, creador de la Smiley Face, impulsó la idea de celebrar cada primer viernes de octubre el Día de la Sonrisa. Estos son los pasos básicos a seguir para una rutina de limpieza completa 1 . Cepillado dos o tres veces al día. Este es el paso que no se puede saltar. Aconsejamos el uso de un dentífrico con ingredientes naturales y un cepillo con cerdas suaves y de bambú para no generar más basura para el planeta. Queremos nuestra boca limpia y el planeta también. Para un buen cepillado realiza movimientos giratorios y no muy fuertes, para lograr una limpieza más profunda. Además para los que sufren con dientes más sensibles, los helados y bebidas muy frías seguramente se han dejado notar en estos días de verano. Normalmente en esta época consumimos productos azucarados y ácidos, c...
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